Julien Lemoine
Contribue à Aplomb Intime
À propos
Julien a 34 ans, vit à Poitiers, gère une équipe en logistique. Pendant des années, les choses n'allaient pas au lit et il n'en parlait à personne. Ni à Pacôme, son ami d'enfance, ni à Cyrille, le collègue avec qui il mange le midi. Ce genre de sujet reste dans la tête ou nulle part.
Fin 2022, après plusieurs essais qui n'avaient rien produit, il est tombé sérieusement sur la technique stop-start. Il a posé un carnet à spirale marron sur la table de nuit et noté les chronos, séance après séance. Pas par méthode, par besoin de savoir si quelque chose bougeait vraiment. Au bout de six semaines, quelque chose bougeait. Lentement, pas de façon spectaculaire, mais réellement.
Depuis, cinq ans de tests : exercices de plancher pelvien, formations en ligne, variations sur la fréquence et la durée des séances. Ce qui a produit un effet durable. Ce qui a tenu deux semaines et disparu. Ce qui n'a strictement rien fait. C'est ce que ce site raconte.
Un gars en logistique à Poitiers ne remplace pas un professionnel de santé. Si tu as une douleur, un changement soudain ou quelque chose qui t'inquiète vraiment, consulte quelqu'un qui a les qualifications pour ça.
Articles récents de Julien Lemoine
- Pourquoi arrêter de fumer m'a permis de mieux durer au lit
- Pourquoi l'alcool n'est pas une solution pour durer plus longtemps
- L'impact surprenant de la douche froide sur l'endurance sexuelle masculine
- Ce que j'ai découvert sur les préservatifs pour durer plus longtemps
- Comment le sport m'a aidé à améliorer mon endurance sexuelle homme
- Pourquoi choisir un programme pour durer plus longtemps au lit
- Pourquoi l'érection matinale homme est essentielle pour votre contrôle
- Les positions pour durer plus longtemps sans monter en pression
- Comment changer sa façon de se masturber pour durer plus longtemps
- Comment se libérer du regard de l'autre pour mieux vivre son plaisir
- L'influence de l'alimentation sur la maîtrise et l'endurance au lit
- Comment j'ai appris à dissocier le plaisir de l'envie d'éjaculer
- Comment gérer sa fatigue après le travail pour rester performant au lit
- Comment relâcher les tensions musculaires pour retarder l'éjaculation
- Utiliser la technique du stop start pour mieux contrôler son plaisir
- Ma routine après le travail pour mieux maîtriser son éjaculation
- Comment j'ai réduit ma sensibilité physique pour durer plus longtemps
- Comment réduire l'excitation excessive pour rester calme au lit
- Comment mieux maîtriser son éjaculation sans utiliser de solutions miracles
- Ma solution pour durer plus longtemps naturellement après des essais
- Reprendre confiance en soi homme après plusieurs échecs au lit
- Comment parler de ses problèmes au lit sans avoir honte
- Ce que j'ai testé pour arrêter de venir trop vite
- Les meilleurs exercices de kegel homme pour retrouver du contrôle
- Mon avis sur la méthode pour maîtriser son éjaculation rapidement
- Pourquoi le lacher prise au lit a changé ma vie sexuelle
- Maîtriser sa respiration pour durer plus longtemps avec sa partenaire
- Gérer son anxiété de performance homme sans médicaments ni stress
- Comment j'ai appris à durer plus longtemps au lit naturellement
Divulgation
Transparence : Aplomb Intime touche une commission si tu achètes une formation via un lien du site. Le prix que tu paies reste identique. Je ne recommande que ce que j'ai réellement testé.